牙龈上火吃什么水果好

牙龈上火可以多吃一些富含纤维素的水果，如苹果、橘子、猕猴桃、山楂、柚子等，因为这些食物中含有丰富的营养物质，可以起到败火的功效。

牙龈上火可能是经常吃生冷辛辣油腻刺激食物而引起的，可以在医生的指导下，通过服用头孢类的药物进行治疗，如头孢克洛、头孢地尼等。