脑供血不足头晕吃什么食物好

脑供血不足头晕一般可以选择吃一些丰富维生素C的水果以及蔬菜，比如猕猴桃或者是山楂，也可以选择吃一些补气类的食物，比如虾类或者是大豆以及牛肉，也可以选择喝一些鸡汤等。

因为猕猴桃一般可以起到抗动脉粥样硬化的作用，而山楂也有软化血管以及降脂的作用。