肩部肌肉拉伤应该怎么护理

肩部肌肉拉伤之后，需要选择绷带或者石膏进行固定这样可以避免二次损伤也能有利于肌肉恢复。同时需要配合消炎类的药物进行治疗，可以口服跌打丸或者服用尼美舒利等等。肌肉拉伤不是特别严重的，可以通过按摩、针灸缓解局部疼痛。