肩部不舒服怎么办

肩部不舒服，如果只是轻微的可以适当按摩，帮助缓解肌肉部位的痉挛，促进局部血液循环缓解不适。如果不舒服的情况较严重的，也可以考虑到医院去做个相关的检查，再针对具体病因进行治疗。

期间要注意做好局部的保暖，不要受凉，以免加重不舒服的现象。