大姨妈推迟吃什么

大姨妈推迟，所吃的药物和食物要结合症状的原因。如果是气血不足引起的，可以吃红小豆、大枣、红糖等补气养血的食物。如果是经血运行不通畅导致的，可以吃活血化瘀的药物，比如益母草颗粒。还可以吃枸杞炖羊肉，有一定的补肾强肾的功效。