骨质疏松应该补什么

骨质疏松应该补充钙元素等微量元素。富含钙元素的食物有虾皮、排骨汤等，但是要控制好用量，不要进食过多，避免诱发消化不良。

骨质疏松的患者，平时可以通过多晒太阳的方式进行补钙。必要时，则需要遵医嘱使用补钙的药物，例如乳酸钙口服液等，从而改善骨质疏松所引起的相关症状。