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咬合垫要戴三个月到半年左右时间,需要根据畸形程度来决定。不良饮食习惯引起的牙齿咬合异常,需要使用咬合垫三个月的时间,遗传因素或者是骨性因素引起的咬合异常,需要使用半年的咬合垫。
在矫正牙齿期间,还需要定时到医院做口腔检查,可以针对性调整牙套的力度。