咬合不正怎么自己矫正

咬合不正不能够自我矫正。

如果咬合不正是由于牙齿畸形或不整齐导致的，可以通过佩戴牙齿矫正器的方式进行改善，如果咬合不正是由于上颌突出或下颌突出引起的，就需要做正畸手术治疗。平时一定要做好牙齿的清洁和卫生，避免因清洁不当造成口腔疾病，影响个人的健康。