哺乳期吃什么对宝宝好提高免疫力

哺乳期吃一些优质蛋白的食物对宝宝好提高免疫力，比如鸡蛋或者是牛奶以及瘦肉，同食也可以喝排骨汤或者是乌鸡汤，在哺乳期间一定不要挑食，要做到营养全面均衡，有助于身体的健康。

在哺乳期间尽量减少吃一些油腻或者是辛辣刺激性的食物，可能会出现上火的情况。