骨质疏松肿了怎么办

骨质疏松肿了首先需要将患肢抬高，可以使血液回流，使肿胀的情况得到缓解，其次要多注意休息，避免身体过度劳累，使肿胀的情况加重。然后饮食上面要以营养丰富高蛋白的食物为主，比如牛奶、鸡蛋。可以补充身体所需要的营养，提高身体免疫力。最后要多晒太阳，可以帮助体内钙成分吸收。