经期喝什么汤适合

经期喝红枣汤、枸杞汤、桂圆汤、乌鸡汤、排骨汤、羊肉汤等都比较合适，都可以起到活血的作用。

在月经期间尽量不要吃寒凉性食物，或喝凉饮，以免出现痛经的情况。如果存在痛经的情况，可以在医生的指导下口服止痛类药物，比如布洛芬缓释胶囊。