高压139低压96是否正常

高压139mmHg低压96mmHg属于不正常，属于低压偏高。

高压139mmHg低压96mmHg可以通过饮食调节，减少过咸过油腻的食物摄入，多吃新鲜的水果蔬菜结合营养的运动，能够控制高血压，减少血压持续性升高。也要控制情绪，避免压力太大。