高压140低压110怎么办

高压140mmHg，低压110mmHg，可以通过以下几种方式来缓解：1、可以在医生的建议下，通过使用降压药物来使血压控制在正常范围内，比如美托洛尔，硝苯地平缓释片等药物。2、患者还可以通过运动的方式来改善，比如慢跑，打太极拳，练瑜伽等运动。