糖尿病人如何减肥呢

糖尿病人可以通过饮食调节以及运动的方式进行减肥。糖尿病的患者尽量多吃新鲜的水果蔬菜多吃粗粮，平时不要吃过多糖分过高的食物。身体条件允许的情况下可以进行户外运动锻炼，经常做瑜伽跑步或者游泳等，都有助于促进糖尿病患者减肥。

糖尿病的人群不要接触刺激性诱因。