喝红茶会失眠吗

喝红茶有可能会引起失眠，具体不能完全确定，因为喝红茶的多少不一样，如果喝红茶比较多会提神，里面也有一定兴奋的物质，所以会导致失眠。

喝红茶的时候要在白天适量的喝，能提神提高工作的效率，尽量不要在晚上睡觉之前喝，避免引起失眠。