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双侧乳腺增生的治疗方法主要包括以下几种:1、如果患者出现乳腺部位有肿块的情况,可以在医生的指导下服用乳癖消片等药物,起到活血化瘀的作用。2、对于疼痛症状比较严重的患者,可以遵医嘱服用枸橼酸他莫昔芬片他莫昔芬片等。