肩周炎、酸疼难耐怎么办

肩周炎酸疼难耐一定要避免受凉。可以用热毛巾热敷。肩周炎酸疼一般是滑膜组织充血肿胀造成的，热敷可以促进血液循环，使血液充分流通，进而缓解疼痛。还可以外用膏药、针灸、按摩等都可以缓解疼痛。如果还是酸痛的话，可以服用止痛药和一些活血化瘀的药。