吃什么能绝经

正常的情况下吃什么都是不能绝经的。女性绝经是一种自然的现象，是到一定年龄后卵巢功能开始逐渐消退从而导致月经开始慢慢停止。

女性到绝经期后要注意保证规律的作息，不要熬夜，调整好心态，不要过于焦虑，多吃些有营养的食物。