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出现糖尿病后,可以适量吃燕麦、大豆、糯米等食物。上述食物中含有一定的膳食纤维和维生素等成分,可以帮助补充体内所需的成分,对病情的治疗会起到帮助的作用。但在吃食物的过程中,尽量不要出现一次性摄入食物过多的情况,以免对肠胃等消化器官产生刺激,造成腹部胀气等症状。