手经拉伤怎么办？

你的筋拉伤刚刚1天，局部千万不能热敷，以免肿胀加重。首先患肢制动休息，使充分放松损伤部位肌肉并抬高伤肢,你可服用一些止疼，止血类药物，对症治疗。3天以后，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.，还可以选择拔罐、理疗、活血化瘀类中药外洗外用的方法来治疗。