脖子扭着筋了，该怎么样治疗

脖子扭着筋了可以在局部进行冷敷或者是热敷，并且还可以选择针灸的方法治疗，如果疼痛感比较剧烈，可以遵医嘱口服非甾体抗炎镇痛的药物治疗。

如果脖子扭着筋了，多数会导致局部出现疼痛的症状，还有可能会伴有肿胀，另外也有可能会引起活动受限，因此还需要及时进行治疗。