怎么才能睡觉不磨牙

通过以下几方面才可以睡觉不磨牙：1、如果是肠道存在寄生虫所引起的磨牙。可以通过阿苯达唑等药物进行治疗。2、如果是身体内缺乏大量的钙元素引起的磨牙。可以通过补钙的方式进行治疗，也可以在医生指导下通过葡萄糖酸钙进行药物调理。

在日常生活中要多注意口腔的卫生。