血红蛋白低怎么办

血红蛋白量偏低属于是贫血的表现，容易引起头晕乏力，原因有很多，比较常见的是食物中铁以及维生素b12等摄入不足导致的，也有可能是失血性的贫血。血红蛋白量偏低可以通过加强营养口服一些补血的药物或者是铁剂治疗。建议到医院确诊病因，进行对症治疗。饮食上可以多吃一些补铁的食物，如猪肝、猪血、鸡蛋黄，瘦肉，牛肉，鱼贝类，豆制品，菠菜、黑木耳等。