肩周炎这怎么进行功能锻炼

肩周炎进行锻炼可以将手臂向上然后360度四周旋转甩臂，还可以趴到硬的地方然后四肢向上练习，每天要坚持锻炼，这样有助于促进全身的血液循环，缓解肩周炎的问题。

在平时还要多注意避免长时间一个姿势工作或者学习，容易加重病情。