脸和胳膊擦伤多久能恢复正常饮食?

一般在外伤后，建议4周以上在恢复正常的饮食，如果吃辛辣的食物，也可能会导致皮肤浮肿或者疼痛，也可能会影响到伤口的修复的，所以根据伤口修复的情况判断，也不要有压力的，建议多吃新鲜的蔬菜水果等，营养均衡，遵医嘱推迟一段时间积极安排复查的。