7个月宝宝便秘怎么办

7个月宝宝便秘如果不严重的，可以顺时针按摩腹部、多喂温开水等来帮助缓解。如果便秘实在严重的，可以给宝宝喂些益生菌来帮助肠道蠕动缓解便秘。

如果宝宝已经添加辅食的，可以在便秘期间吃些蔬菜和水果，这样可以帮助缓解便秘。