月子能不能喝红糖水

月子能喝红糖水，红糖水可以具有一定的补血作用，而且红糖水也可以起到活血化瘀的目的。在产后适量的喝，有助于帮助宫腔内的淤血排出，也有利于补充能量，促进产后的身体恢复。

月子期间也要注意休息，可以适当增加营养，有助于身体恢复，也要注意适当的活动。