怎样预防虫牙

预防虫牙平时要做好口腔卫生，养成良好的饭后漱口习惯，饮食上还要少吃一些辛辣刺激性以及过甜的食物，比如辣椒、糖、饼干等，也可以定期的到医院做超声波洗牙或者是牙周护理。

定期的做洗牙能够将牙齿上的着色污垢以及牙菌斑、牙结石等去除，还可以防止口腔蛀牙发生。