肌肉扭伤多久能恢复？

你好，肌肉扭伤是骨外科最常见的一种疾病。大腿肌肉扭伤以后，你应该多喝水，多吃含蛋白丰富的易消化的食物，不要吃辛辣刺激性食物。多休息，减少下肢负重和活动。睡觉时，抬高患肢，有利于下肢静脉血液的回流，可以减轻肿胀。正常情况下，大腿肌肉扭伤后，需要两周左右时间就可以痊愈。