怎么可以防止掉头发

想要防止掉头发，患者在日常生活中要保持充足的睡眠，不要经常熬夜。同时也要注意饮食，可以多吃一些护发的食物，比如黑芝麻、黑豆的。也要注意头部的卫生，勤洗头发，不要经常烫发、染发，以免造成头发损伤。

患者可以多参加体育锻炼，增强体质。