精子里有颗粒怎么办

精子里有颗粒主要通过精液化验的方式来明确具体的病因，然后根据病因进行对症性的治疗。比如患者出现这种情况是由于长时间的手淫导致的，是需要及时的戒除手淫来缓解精子不液化的情况。针对于长时间没有性生活导致的，通过规律的性生活也可以改善精子里面有颗粒的情况。