大腿肌肉往外长怎么办

大腿肌肉往外长一般可以对大腿部适当的做按摩有助于改善，也可以到正规的医院注射瘦腿针。

大腿肌肉往外长可能是由于长期的运动造成腿部肌肉较多，可以适当的对腿部按摩有助于瘦腿。也可以注射瘦腿针，瘦腿针的主要成分是肉毒素可以阻断神经与肌肉的连接，使肌肉萎缩，从而达到瘦大腿的效果。