怀孕吃什么水果通便

怀孕一般吃含有丰富维生素的水果通便，比如香蕉、苹果等，能够加快肠胃蠕动，改善排便困难的情况。

怀孕期间如果大便不畅，而且通过日常的饮食调理并没有效果，也可以服用调理肠道菌群的益生菌治疗，比如双歧杆菌等，并且在平时还需要多喝温开水，适当的运动锻炼，做好产检。