戒烟失眠要多久恢复

戒烟失眠要可能需要一周到一个月的时间能够恢复，具体时间因人而异。症状比较轻的人群，可能需要一周的时间恢复。症状比较重的患者，可能需要一个月的时间能够恢复。

如果失眠不是因为戒烟引起的，是由于心理原因引起的，可以通过心理疏导的方法进行改善。