孕中期为什么要左侧睡

孕中期选择左侧睡，主要是因为怀孕以后随着子宫逐渐增大，大多增大的子宫会呈现右旋，选择左侧卧位可以增加子宫胎盘血流，有利于促进胎儿的生长和发育。

孕中期要注意观察胎动的变化，平时也要适当的增加营养，通过补充钙剂，来促进胎儿骨骼的发育，可以遵医嘱定期到医院做产检。