经常失眠睡不着觉是怎么回事

经常失眠睡不着觉可能是在日常生活当中，精神过度紧张或者是工作压力比较大引起的，也有可能是出现了帕金森疾病和阿尔兹海默症导致的。另外与睡觉之前喝了一些浓茶或者咖啡也有着较大关系。

如果失眠比较严重，需要在医生指导下合理使用促进睡眠药物治疗。