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出现乳腺增生结节的患者,可以适量吃红枣等食物。红枣可以帮助人体补充一定的铁元素,具有调理气血的功效,缓解气血不足发作造成的身体无力等症状。红枣等食物一般不会对乳腺增生结节产生严重刺激,不会加重乳腺增生结节等病情的发展。