智齿发炎怎么挤出脓

智齿发炎最好不要自己挤，否则会出现炎症扩散的情况，患者可以去正规口腔科医院，配合医生完善口腔检查，然后在专业医生的操作下通过牙下刮治的方式。

在恢复期间，也需要口服消炎抗菌的药物来缓解症状，同时也要做好口腔清洁卫生，短时间内不要吃辛辣刺激性食物。