哪些中药下奶

下奶的中药有通草和穿山甲以及蒲公英等，可以煎服食用，有很好的通乳效果，促进奶水产生。

下奶也可以通过对胸部做按摩，有效促进局部血液循环，需要连续做一个礼拜左右慢慢会有效果。饮食上可以喝鲫鱼汤和花生猪蹄汤，对下来都会起到很好作用，通过吃母乳能够有效增加宝宝的抵抗力。