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乳腺炎可以通过以下方式进行预防:1、首先哺乳期间的女性,要注意避免乳汁淤积,可以通过哺乳或吸奶器的方式排空乳汁。2、其次要注意哺乳姿势和含乳方式要正确,以免乳头被胎儿咬破,诱发乳腺炎。3、还要注意乳腺的局部清洁干燥卫生,以防细菌感染。