扎着头发睡能长快点吗

扎着头发睡一般不会让头发生长快一点。在睡觉时如果把头发扎住，由于皮筋的束缚使头发聚集，会不断拉扯头皮，影响头部血液流通的速度，可能会使头发比较容易掉落，一般不会有助于头发的生长。

建议在睡觉时使头发保持披散的状态，缓解头皮压力。