坐月子能不能吃人参

坐月子一般不能吃人参。刚刚生产过后的女性身体是非常虚弱的，而且子宫也还在流血，人参属于大补的滋补品，有可能会导致子宫出血量增加，还会导致上火。可以等出月子以后再服用人参调理身体。

坐月子期间可以吃些高蛋白的食物补充营养，比如鱼肉、牛肉、猪蹄、鸡蛋等。