痛经是什么引起

痛经可能是饮食寒凉、辛辣等刺激性食物等因素引起的，也可能是腹部受凉等因素造成的，还可能是宫寒等因素造成的。此外，还有可能是做激烈运动等因素造成的。

月经期间建议多注意卧床休息，饮食以清淡、温热为主。还需要注意自身的保暖，避免身体受凉。