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要想预防乳腺癌,可以从以下几个方面进行着手:1、要保持乐观向上的心态,避免独自一人生闷气,可能会使激素分泌发生紊乱,从而诱发乳腺癌等疾病。2、还要注意胸部的护理工作,避免穿过紧的内衣。3、要禁止吸烟喝酒,可能会加重病情。