脚底筋膜炎能自愈吗

脚底筋膜炎是可以自行愈合的。脚底筋膜炎不想进行手术想要自行恢复的，需要通过足背训练或者通过一些抓取力量训练完成。

脚底筋膜炎出现之后要选择适合的鞋子，避免出现压力过大等情况，而且不建议长时间站立，同时饮食需要作出调整。