下奶中药猪蹄汤

女性喝猪蹄汤的时候，可以适量使用某些下奶的中药，比如可以用通草、王不留行、路路通等，都能够促进乳汁的分泌。

女性在生产以后如果采取母乳喂养的方式，要注意多喝一些营养比较丰富的汤类食物，比如猪蹄汤，排骨汤，鲫鱼汤等，关键的还要让宝宝勤吸吮乳房病，且保持心情舒畅。