老人晚上失眠要怎么办

老人晚上失眠是可以通过口服药物以及日常护理的方式来进行改善。比如患者在睡觉前可以喝一杯温牛奶、使用温热水泡脚，这样对于睡眠质量可以起到一定的提升作用。针对于比较严重的患者，可以在医生的建议下口服镇静类的药物，例如利培酮、奥沙西泮等。