怎么区分乳核还是肿块

想要区分是乳核还是肿块，需要根据检查的手法来最终决定。如果用手指接触的乳房发现独立性的肿块，考虑是肿块，而如果是通过抓捏乳房的方式检查发现的硬块通常是乳核。

可以去当地正规医院的外科检查，通过专业的医生来进行最终的判断。