老是心慌失眠怎么办

老是心慌失眠需要根据原因针对性治疗，可能是因为压力过大，则需要参加户外锻炼，释放自身的压力。也有可能是因为焦虑症，则需要通过抗焦虑的药物治疗，比如口服氟伏沙明，还有可能是因为神经功能紊乱，则需要通过营养神经类的甲钴胺治疗。