老是失眠是怎么回事

患者出现老是失眠的症状，可能是晚上睡觉前饮用了过多咖啡、浓茶引起的，属于生理性的原因。如果病情比较严重，还伴随多梦的现象，可能是患有植物神经功能紊乱引起。

如果是生理原因引起的，需要在睡觉前饮用温热的牛奶，避免饮用咖啡、浓茶。